Table des matières de : Livret complémentaire de formation Kundalini
A4 - 22 pages - Donné lors du stage kundalini AKATES niveau 1
La part d’ombre
Approches et références
- Approche Serge Boutboul
- Approche et exercices proposés par Marie Peyron (coach – ressources YouTube)
- Approche Thohot et Marie-Madeleine
- Approche Lopvet
Introduction
- Introduction générale
- Développement de l’intérêt de ce travail
Exercices fondamentaux
- Exercice 1 : Effet miroir
- Exercice 2 : Transmission familiale
- Exercice 3 : Méditation – voir et aimer sa part d’ombre
Travail approfondi sur l’ombre
- J’accepte de prendre
- Autre exemple
- Exercice du « connard »
- Une autre approche de la part d’ombre
- Le souffle du plaisir
Vigilances et dérives possibles
- Faux guides, ego spirituel et zones de confort
- La part d’ombre : savoir la reconnaître et l’intégrer sans l’augmenter
- Erreurs à ne pas faire en soins énergétiques
- Réveiller les démons
Parole d’or et exemples
- Parole d’or
- Exemple (mauvais)
- Contre-exemple (bon)
Visualisations et pratiques corporelles
- Pièce touchée, pièce jouée
- Visualisations positives
- Pièce blanche
- Frapper pour libérer la colère
- L’amphithéâtre
- Visualisation positive du crocodile (peurs)
- Taper dans un coussin : le « non »
- Les expirations
Nettoyage et régulation énergétique
- Nettoyage des chakras souterrains
- Si cette technique est insuffisante
- Dans certains cas, utilisation d’une autre pratique
Intégration et accompagnement
- C’est ma vie
- Conseils professionnels divers
- Outils des corps de lumière
- Phrases clés